Livres gratuits à télécharger sur mon iPod Coaching nutrition - Musculation & Cross training PDF B075N7FPFW by Idriss Heerah -
Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !
- Les bases de la nutrition du sportif - Un programme en fonction des périodes (prise de masse ou sèche), des jours et des moments de la journée - Des recettes adaptées et des conseils pour faire ses meal prep ! - Des recommandations sur les aliments à consommer et les compléments alimentaires.
Découvrez tous les outils, conseils et recommandations d’Idriss Heerah, nutritionniste spécialisé et pratiquant de Cross training.
Détails Coaching nutrition - Musculation & Cross training
| Le Titre Du Livre | Coaching nutrition - Musculation & Cross training |
| Auteur | Idriss Heerah |
| Catégories | Entreprise et Bourse |
| Évaluation du client | 3.5 étoiles sur 5 de 218 Commentaires client |
| La taille du fichier | 27.2 MB |



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